- Meredakan Nyeri Sendi dan Otot
Sifat antiinflamasi dalam jahe merah membantu meredakan nyeri sendi dan otot yang disebabkan oleh radang sendi, asam urat, atau aktivitas fisik yang berat.
- Menurunkan Kolesterol
Jahe merah dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam darah. Hal ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
Baca Juga: Khasiat Akar Pinang untuk Kesehatan Pria dan Cara Mengolahnya
- Mengontrol Kadar Gula Darah
Jahe merah membantu mengontrol kadar gula darah dengan meningkatkan sensitivitas insulin tubuh. Hal ini bermanfaat bagi penderita diabetes untuk menjaga kadar gula darahnya tetap stabil.
- Menjaga Kesehatan Jantung
Jahe merah membantu menjaga kesehatan jantung dengan cara menurunkan tekanan darah, mencegah pembentukan plak di arteri, dan meningkatkan aliran darah.