- Membantu Menurunkan Berat Badan
Jus tomat rendah kalori dan tinggi serat, sehingga dapat membantu Anda merasa kenyang lebih lama dan membantu mengontrol nafsu makan. Hal ini dapat membantu Anda menurunkan berat badan atau menjaga berat badan ideal.
Baca Juga: Minuman Bergula Bikin Rambut Rontok, Apa Kaitannya?
- Menjaga Kesehatan Mata
Jus tomat mengandung vitamin A dan lutein, yang penting untuk kesehatan mata. Nutrisi ini dapat membantu mencegah degenerasi makula dan katarak.
- Menghidrasi Tubuh
Jus tomat adalah sumber air yang baik, sehingga dapat membantu Anda tetap terhidrasi dengan baik. Hal ini penting untuk menjaga kesehatan pencernaan, fungsi ginjal, dan kesehatan secara keseluruhan.