4. Yoghurt
Yoghurt mengandung protein, vitamin, dan mineral yang dapat membantu menutrisi dan memperkuat rambut. Yoghurt juga dapat membantu melembabkan rambut dan mencegah kerusakan.
Cara menggunakannya:
- Oleskan yoghurt pada rambut dan kulit kepala.
- Pijat dengan lembut selama beberapa menit.
- Diamkan selama 30 menit hingga 1 jam.
- Bilas dengan air hangat dan sampo.
5. Bawang Merah dan Madu
Bawang merah mengandung sulfur yang dapat membantu merangsang pertumbuhan rambut.
Madu memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang dapat membantu menjaga kesehatan kulit kepala.
Cara menggunakannya:
- Haluskan bawang merah dan campurkan dengan madu.
- Oleskan campuran tersebut pada kulit kepala dan rambut.
- Diamkan selama 30 menit hingga 1 jam.
- Bilas dengan air hangat dan sampo.
Tips Tambahan Mengatasi Rambut Rontok dengan Cara Alami
- Konsumsi makanan yang kaya akan protein, vitamin, dan mineral.
- Minum air putih yang cukup.
- Kelola stres dengan baik.
- Hindari penggunaan produk rambut yang keras.
- Hindari menyisir rambut saat basah.
- Potong rambut secara teratur.
Baca juga: Manfaat Kayu Manis untuk Kesehatan dan Cara Mengolahnya
Jika rambut rontok Anda parah atau tidak kunjung membaik setelah mencoba cara-cara alami di atas, konsultasikan dengan dokter atau ahli dermatologi.
Penting untuk diingat bahwa hasil dari cara-cara alami ini dapat bervariasi pada setiap orang.