INVERSI.ID – Penyakit jantung masih menjadi salah satu penyebab kematian utama di dunia, termasuk di Indonesia. Meski begitu, banyak orang masih menunda atau mengabaikan pemeriksaan kesehatan jantung secara rutin.
Padahal, deteksi dini dapat membantu mencegah komplikasi yang lebih serius.
Tidak ada aturan pasti kapan seseorang harus melakukan pemeriksaan jantung. Namun, beberapa faktor berikut ini dapat menjadi indikasi bahwa Anda perlu memeriksakan kesehatan jantung.
Risiko penyakit jantung meningkat seiring bertambahnya usia, terutama setelah usia 45 tahun untuk pria dan 55 tahun untuk wanita.
Baca Juga: 8 Camilan Alami yang Cocok untuk Kesehatan Jantung
Jika ada anggota keluarga dekat yang memiliki riwayat penyakit jantung, Anda perlu lebih waspada. Merokok, hipertensi, kolesterol tinggi, diabetes, obesitas, dan gaya hidup sedentar merupakan faktor risiko utama penyakit jantung.
Jika Anda mengalami gejala seperti nyeri dada, sesak napas, detak jantung tidak teratur, atau kelelahan yang tidak biasa, segera konsultasikan dengan dokter.