3. Makanan Tinggi Kalium
- Kalium adalah mineral penting yang membantu mengatur fungsi saraf dan otot.
- Namun, orang dengan penyakit ginjal mungkin tidak dapat membuang kalium dengan baik, sehingga penumpukan kalium dalam darah dapat terjadi.
- Batasi asupan kalium harian Anda sesuai anjuran dokter.
- Biasanya, orang dengan penyakit ginjal disarankan untuk membatasi asupan kalium hingga kurang dari 2.000 mg per hari.
- Makanan tinggi kalium termasuk pisang, kentang, ubi jalar, bayam, dan tomat.
Baca Juga: Mengenal Penyakit Brucellosis, Lengkap Penyebab dan Gejalanya
4. Protein Hewani Berlebihan
- Konsumsi protein hewani yang berlebihan dapat meningkatkan beban kerja ginjal.
- Batasi asupan protein hewani Anda hingga 0,8 gram per kilogram berat badan per hari, atau sesuai anjuran dokter.
- Pilihlah protein hewani yang rendah lemak, seperti ikan, ayam tanpa kulit, dan putih telur.
5. Minuman Beralkohol
- Alkohol dapat dehidrasi dan merusak ginjal.
- Hindari atau batasi konsumsi alkohol seminimal mungkin.