Daun jambu biji (Psidium guajava) merupakan salah satu tanaman obat yang mudah ditemukan di Indonesia. Tanaman ini tidak hanya menghasilkan buah yang lezat, tetapi daunnya pun memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Daun jambu biji kaya akan berbagai senyawa aktif, seperti flavonoid, tanin, dan minyak esensial, yang memiliki sifat antibakteri, antiinflamasi, dan antioksidan. Senyawa-senyawa ini memberikan berbagai manfaat kesehatan, di antaranya:
Manfaat Daun Jambu Biji
- Mengobati diare
Daun jambu biji terkenal sebagai obat diare yang efektif. Kandungan tanin dalam daun jambu biji membantu mengikat air di dalam usus, sehingga tinja menjadi lebih padat dan mengurangi frekuensi buang air besar.
- Menstabilkan kadar gula darah
Daun jambu biji memiliki efek antidiabetes yang dapat membantu menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes. Senyawa jambosine dalam daun jambu biji dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan membantu penyerapan gula darah ke dalam sel.
Baca Juga: Jangan Sepele! Ini 8 Cara Mengobati Gondongan yang Bisa Mempengaruhi Pendengaran