- Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Daun ini mengandung serat yang tinggi, yang membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit. Serat dalam daun kelor juga dapat membantu prebiotik, yaitu makanan bagi bakteri baik dalam usus.
Baca Juga: 7 Khasiat Kurma Muda untuk Wanita yang Jarang Diketahui
- Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam daun kelor dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi.
- Menjaga Kesehatan Mata
Daun ini kaya akan vitamin A, yang penting untuk kesehatan mata. Konsumsi daun ini secara rutin dapat membantu mencegah rabun senja dan penyakit mata lainnya.