Atur Jam Makan
Tidak hanya melakukan olahraga saja, Marshanda juga menerapkan jam makan. Karena itu, ia tetap makan apa pun dan tidak membatasi jenis makanan yang dikonsumsi.
“Makanan sendiri aku intermittent fasting. Menunya ada. Nggak ada, sama saja,” lanjutnya.
Menurutnya, menjalani pola hidup sehat tak gampang, namun ia bisa merasakan efek untuk tubuhnya.
“Ngerasa lebih sehat, lebih fit. Nggak gampang, karena ada saat-saatnya. Betul rilis stres. Bisa rilis banyak banget nggak hanya keringat, rilis emosi, rilis dosa kalau mau juga bisa,” pungkasnya.
Baca Juga: Biodata dan Profil Series Jangan Salahkan Aku Selingkuh WeTV
Sekedar informasi bahwa Marshanda akan beradu akting dengan Giorgino Abraham dalam serial Jangan Salahkan Aku Selingkuh. Drama perselingkuhan yang disutradarai oleh Rudi Soedjarwo, disini Marshanda akan menjadi istri dari Giorgino Abraham.
Marshanda berperan sebagai Anna, seorang konselor pernikahan yang memutuskan untuk membalas perselingkuhan suaminya dengan menjalin hubungan dengan seorang konglomerat yang jauh lebih tampan dan kaya.