Air alkali dikenal sebagai air ionisasi atau air pH tinggi, adalah air minum yang telah diproses melalui elektrolisis untuk meningkatkan tingkat pH-nya.
Proses ini menghasilkan air dengan kandungan mineral alkali yang lebih tinggi,seperti magnesium, kalsium, dan kalium.
Air alkali diklaim memiliki berbagai manfaat kesehatan, meskipun beberapa klaim ini masih dalam perdebatan dan memerlukan penelitian lebih lanjut.
Manfaat Potensial Air Alkani
- Meningkatkan Hidrasi: Air alkali diyakini dapat membantu tubuh menyerap air dengan lebih baik, sehingga meningkatkan hidrasi.
- Menyeimbangkan Tingkat Asam Basa: Tubuh memiliki sistem untuk mengatur pH darah dan cairan tubuh lainnya. Air alkali diklaim dapat membantu menyeimbangkan tingkat asam basa tubuh, yang dapat bermanfaat bagi kesehatan secara keseluruhan.
- Meningkatkan Kesehatan Pencernaan: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa air alkali dapat membantu meredakan gejala refluks asam dan sembelit.
- Meningkatkan Performa Atletik: Air alkali diklaim dapat membantu meningkatkan performa atletik dengan mengurangi kelelahan dan meningkatkan pemulihan otot.
- Memperlambat Penuaan: Beberapa penelitian pada hewan menunjukkan bahwa air alkali dapat membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat memperlambat proses penuaan.
- Mencegah Penyakit: Air alkali diklaim dapat membantu mencegah berbagai penyakit, seperti kanker, penyakit jantung, dan diabetes.