Penanganan dan Pencegahan
Untuk menangani Baby Blues Syndrome, beberapa langkah yang dapat diambil meliputi:
- Istirahat yang Cukup: Mencoba tidur saat bayi tidur.
- Mendapatkan Dukungan: Berbicara dengan pasangan, keluarga, atau teman dekat tentang perasaan dan kekhawatiran.
- Waktu untuk Diri Sendiri: Meluangkan waktu untuk aktivitas yang menyenangkan dan menenangkan.
- Diet Sehat dan Olahraga: Makan makanan sehat dan melakukan olahraga ringan untuk meningkatkan suasana hati.
- Menghindari Stres: Menghindari situasi yang menambah stres dan meminta bantuan ketika diperlukan.
Jika gejala Baby Blues Syndrome berlanjut lebih dari dua minggu atau menjadi semakin parah, ini bisa menjadi tanda dari kondisi yang lebih serius yang disebut postpartum depression (depresi pasca melahirkan). Dalam kasus ini, penting untuk mencari bantuan profesional dari dokter atau terapis.
Baca Juga: Biodata dan Profil Briptu Fadhilatun Nikmah, Polwan Bakar Suami di Mojokerto
Kasus Polwan Bakar Suami di Mojokerto
Seorang polwan bernama Briptu Fadhilatun Nikmah (28) diduga membakar suaminya, Briptu Rian Dwi Wicaksono (27), di garasi rumah mereka di Asrama Polisi (Aspol) Mojokerto, Jawa Timur, pada Sabtu, 8 Juni 2024.
Akibat insiden tersebut, korban mengalami luka bakar hingga 90 persen di seluruh tubuhnya. Meskipun sempat mendapatkan perawatan medis, korban meninggal dunia pada Minggu, 9 Juni 2024.
Kapolres Mojokerto Kota, AKBP Daniel S. Marunduri, menyatakan bahwa kejadian ini bermula dari pertengkaran rumah tangga antara Fadhilatun Nikmah dan Rian Dwi Wicaksono terkait gaji ke-13.
Baca Juga: Profil dan Biodata Gelandang Persib Levy Clement Madinda Fokus Menang di Kandang
“Terduga pelaku melakukan pengecekan ATM milik suaminya (korban) dan didapati bahwa gaji ke-13 senilai Rp2.800.000 tersisa tinggal Rp800.000,” ujar Daniel dalam keterangannya, Minggu, 9 Juni 2024.
Pertengkaran ini terjadi di garasi rumah mereka di Asrama Polisi, Jalan Pahlawan, Kelurahan Miji, Kecamatan Kranggan, Kota Mojokerto.
Selama pertengkaran tersebut, Fadhilatun Nikmah memborgol tangan suaminya dan mengikatnya ke tangga lipat di garasi. Setelah itu, ia menyiramkan bensin ke tubuh Rian Dwi Wicaksono.
Tersangka kemudian menyalakan korek api dan membakar tisu. Api dari tisu tersebut langsung menyambar tubuh korban yang sudah berlumur bensin. Korban pun terbakar di sekujur tubuhnya dan berteriak meminta pertolongan.