Microsleep menjadi salah satu pemicu terjadinya kecelakaan saat mudik. Terbaru adalah kecelakaan bus Rosalia Indah mengalami kecelakaan di Km 370 ruas Tol Semarang-Batang wilayah Kabupaten Kendal, Jawa Tengah pada Kamis, 11 April 2024.
Akibat kecelakaan itu, ada tujuh orang penumpang bus Rosalia Indah meninggal dunia. Adapun penyebab kecelakaan diduga karena terjadinya microsleep.
Kakorlantas Polri Irjen Aan Suhanan mengatakan, kecelakaan diakibatkan sopir mengantuk karena kelelahan.
“Keterangan dari saksi, terutama pengemudi bus, ini keterangannya memang dari awal sudah kelelahan. Kemungkinan terjadi microsleep maka terjadi kecelakaan tunggal,” kata Aan.
Karena hal itu, tentunya para netizen penasaran dengan arti microsleep, penyebabnya hingga cara mencegahnya. Berikut penjelasannya Inversi.id rangkumkan untuk Anda.
Pengertian Microsleep
Microsleep adalah sebuah fenomena yang umum terjadi dan berbahaya jika saat mengemudi kendaraan. Microsleep merupakan episode singkat tidur yang terjadi secara tiba-tiba dan tidak disadari.
Baca Juga: Fakta-fakta Pak Ogah Ditabrak Mobil di Tanjung Duren, Korban Terpental hingga 30 Meter
Biasanya durasi microsleep hanya beberapa detik, namun dapat terjadi beberapa kali dalam satu jam. Microsleep dapat terjadi pada siapa saja, namun lebih sering terjadi pada orang yang kurang tidur, kelelahan, atau sedang melakukan aktivitas yang monoton dan membosankan.
Gejala Microsleep
Gejala microsleep yang paling umum adalah:
- Mengantuk secara tiba-tiba
- Sulit berkonsentrasi
- Mata terasa berat
- Mengalami “blank out” atau kehilangan fokus sesaat
- Terkejut saat tersadar
- Otot-otot tubuh terasa kaku
Baca Juga: Fakta-fakta Yustinus Soeroso, Kondektur Bus hingga Jadi Bos Rosalia Indah