- Susu Skim
Susu skim adalah pilihan terbaik bagi penderita diabetes yang ingin susu dengan kalori dan lemak seminimal mungkin. Susu ini bebas lemak jenuh dan kolesterol, dan kaya akan protein dan kalsium.
Baca Juga: Mengenal Chikungunya, Gejala dan Cara Pencegahannya
- Susu UHT
Susu UHT (Ultra High Temperature) diolah dengan suhu tinggi untuk mematikan bakteri dan memperpanjang masa simpannya. Susu ini tidak memerlukan pendinginan dan tersedia dalam berbagai pilihan rasa.
- Susu Bebas Gula
Susu bebas gula adalah pilihan ideal bagi penderita diabetes yang ingin menghindari asupan gula tambahan. Susu ini dimaniskan dengan pemanis alami seperti stevia atau erythritol.