- Minum air putih yang cukup
Dehidrasi dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah. Oleh karena itu, penting untuk minum air putih minimal 8 gelas per hari.
- Gunakan masker bibir
Masker bibir dapat membantu melembapkan dan menutrisi bibir. Anda dapat membeli masker bibir yang sudah jadi, atau membuatnya sendiri dengan bahan-bahan alami seperti madu, yogurt, atau alpukat. Gunakan masker bibir 1-2 kali seminggu.
- Hindari pemicu iritasi
Beberapa hal dapat memicu iritasi pada bibir, seperti cuaca dingin, angin kencang, paparan sinar matahari, dan produk kosmetik tertentu. Hindari pemicu iritasi ini sebisa mungkin.
- Konsultasikan dengan dokter jika bibir pecah-pecah parah
Jika bibir pecah-pecah tak kunjung membaik dengan perawatan di rumah, atau jika disertai dengan gejala lain seperti bengkak, kemerahan, atau nyeri, konsultasikan dengan dokter. Dokter mungkin akan meresepkan obat atau salep untuk mengatasi bibir pecah-pecah.
Bibir pecah-pecah biasanya tidak berbahaya. Namun, jika tidak dirawat, dapat menyebabkan rasa perih, gatal, dan bahkan retak pada bibir.
Dengan mengikuti tips di atas, bibir pecah-pecah dapat diatasi dengan cepat dan efektif.