INVERSI.ID – Lula Kamal memberikan tips dan pesan kepada orang tua agar sang anak bisa terhindar dari gagal ginjal, terutama karena pola hidup yang tidak sehat.
Diketahui bahwa Dinkes Provinsi DKI Jakarta mencatat ada sebanyak 60 anak menjalani terapi penyakit gagal ginjal di Rumah Sakit Pusat Nasional Cipto Mangunkusumo (RSCM).
Pemerintah Provinsi DKI menyediakan Dokter Spesialis Anak Sub Spesialis Nefrologi sebanyak tujuh orang untuk merawat anak-anak yang terkena penyakit gagal ginjal.
Oleh karena itu, dokter Lula Kamal memberikan tips agar anak terhindar dari gagal ginjal saat tampil di sebuah stasiun televisi. Berikut tipsnya:
Tips Terhindar dari Gagal Ginjal
- Hindari Minunal Gula Tinggi
Salah satu tips serta pesan Lula Kamal kepada orang tua agar anak terhindar dari gagal ginjal dengan menghindari minuman yang mengandung gula tinggi.
- Biasakan Anak Aktif Bergerak
Orang tua juga disarankan agar membiasakan anak dapat aktif bergeral dan tidur yang cukup untuk menghindari penyakit gagal ginjal yang saat ini banyak menyerang anak-anak.
“Sekarang orang tua yang kita ajak lebih pintar, yuk kita baca komposisi semua produk, seperti madu atau jus (kemasan),” kata Lula Kamal.
- Cek Tensi dan Gula
Selain itu, ia juga menyarankan agar orang tua sekali-sekali bisa membawa anak untuk cek tensi dan gula. Ia mengingatkan dari usia belasan sudah bisa untuk cek gula dan tensi tersebut.
“Sekarang kalau ngomong pola hidup sehat semua sama pada dasarnya. Tidurnya yang benar, olahraga mesti benar, makan dan minum dilihat. Cairan mesti cukup tapi bukan cairan gula. Sebagai tambahan, boleh sekali-kali ke Puskesmas buat cek tensi dan cek gula, dari usia belasan sudah boleh cek,”ungkapnya.
Baca Juga: Viral! Gagal Ginjal pada Anak-Anak, Begini Tips Mencegahnya